Pojken i randig pyjamas
Jag har sett Pojken i radnig pyjamas idag. En riktigt bra och gripande film. Så den kan jag verkligen rekommendera! Jag har också hunnit med att vara ute en svängom, men jag blev lite arg och besviken på mig själv eftersom att det gick så dåligt att springa idag, men men, bättre lycka nästa gång... Nu har jag skickat in min deklaration också så nu är det bara att vänta tills pengarna trillar in på kontot. Nu blir det mat innan jobbet!
Kommentarer
Postat av: Linus
Att löprundan gick dåligt är pga att du lämna blod dagen före. Med en mindre volym blod i kroppen, ökar belastningen på hjärtat pga det lägre blodtrycket... rekommenderat är väl att vila minst en dag efter blodvigning innan fysisk ansträngning, ex löpning. En vecka efter tappnin är du tillbaka på samma prestationsnivå som innan och efter ca 2-3 veckor är volymen blod lika stor som innan tappningen. Just so U know ;)
Trackback
